Aquecimento e desaquecimento vocal são procedimentos que beneficiam os
profissionais que utilizam a voz como instrumento de trabalho.
O aquecimento vocal tem como objetivo principal preservar a saúde do
aparelho fonador, além de aumentar a temperatura muscular e o fluxo
sangüíneo, favorecer a vibração adequada das pregas vocais, melhorar a
produção vocal global, dentre outros benefícios. Em média, os exercícios de
aquecimento devem durar de 10 a 15 minutos.
O desaquecimento embora seja menos citado e descrito pelos autores, é tão
importante quanto o aquecimento. O desaquecimento é o oposto do
aquecimento, ou seja, seu objetivo é trazer a voz de volta ao ajuste fonorespiratório da voz coloquial. A duração média dessa atividade é de 5 minutos, e apesar de curta , é suficiente para o retorno à emissão coloquial.
O cantor é o profissional da voz que mais utiliza essas atividades. Porém,
nós fonoaudiólogos, devemos nos aprofundar no contexto e campo de
atuação dos demais profissionais que se utilizam da voz como instrumento de
trabalho, para que esses também se beneficiem das melhoras que o
aquecimento e desaquecimento vocal possam trazer.